人間ドックに行った。
もうかれこれ15年は毎年受けている。
この1年で身長変わらず173.1cm、 体重は3.8キロ減、ウエスト4センチ減。
あとは中身が問題である。
その後東村山の自動車ディーラーで施工。
一旦帰宅して近所の現場施工。
労働的ダイエットである。
人間ドックに行った。
もうかれこれ15年は毎年受けている。
この1年で身長変わらず173.1cm、 体重は3.8キロ減、ウエスト4センチ減。
あとは中身が問題である。
その後東村山の自動車ディーラーで施工。
一旦帰宅して近所の現場施工。
労働的ダイエットである。